成都，这座被誉为“
天府之国”的
城市，
不仅有着悠久的历史
文化，更有着独特的
休闲方式。这不，最近我
体验了一把成都的新式
桑拿，
养生休闲两不误，简直让人乐享
悠闲时光。
一走进
这家名为“养生阁”的桑拿馆，我就被它
温馨的氛围所吸引。柔和的灯光，古朴的家具，
仿佛让人穿越到了古时的SPA馆。接待员热情地为我换上桑拿服，引领我走进更衣室，那股淡淡的清香，让我瞬间
放松下来。
更衣室里，几个穿着浴袍的
客人正在
聊天，
大家脸上洋溢着放松的笑容。我找了个
角落，开始换衣服。这时，
一个客人转过头，笑着说：“看你一脸的疲惫，要不要
一起享受一下
我们的桑拿？”我笑了笑，点了点头。
换好衣服，我们一同走进
桑拿房。室内温度逐渐升高，空气中弥漫着淡淡的
草药味。我躺在柔软的
躺椅上，闭上眼睛，享受着
热气蒸腾的
舒适感。不一会儿，额头上渗出了细密的汗珠，那股
暖意仿佛渗透到了
身体的每个细胞。
就在这时，旁边的一个客人突然开口：“
你们知道吗？这桑拿不
仅能养生，还能
减肥哦！”我睁开眼睛，好奇地问道：“真的吗？怎么个减肥法？”他笑着说：“桑拿
房里温度高，人体会大量出汗，这样就能消耗掉体内多余的水分和脂肪。”
他的话让我豁然开朗。我忍不住问他：“那你觉得，在桑拿房里，有没有什么特别的方法能帮助我们更好地养生？”他沉思了一会儿，说：“我觉得，最重要的是保持心态平和。只有
心静，才能更好地
感受桑拿带来的养生效果。”
这时，一个
服务员端着
茶水走进来，笑着说：“客人，喝杯
茶吧，这可是我们自制的桑拿茶，有助于驱寒
养颜。”我接过
茶杯，一 sip，那股淡淡的苦涩味立刻让我想起了家乡的茶。我忍不住问道：“这桑拿茶，有什么特别的
地方吗？”
服务员笑着回答：“当然有，这是我们根据传统配方，精选多种中草药精制而成，具有很好的
养生功效。”
喝完茶，我感觉整个人都轻松了许多。这时，桑拿房的温度开始降低，我们陆续走出房间。在走出桑拿房的那一刻，一股
清新的空气扑面而来，让人倍感舒适。
走出养生阁，我忍不住感慨万分。这次成都桑拿新体验，让我深刻体会到养生与休闲的结合，乐享悠闲时光。也许，这
就是成都这座城市的魅力所在吧！